Workshop
Module

Know-How aus
– Spitzensport
– Sportwissenschaft
– Psychologie
– Physiotherapie

#BrainHack
Wir zeigen dir Techniken aus dem Spitzensport, um Stress und anderweitig belastende Situationen zu meistern.

#InvestInRest
Wir zeigen dir Methoden, mit denen du zuverlässig und schnell einen Zustand tiefer Entspannung erreichst.

#PowerOfSports
Wir zeigen dir, wie Sport nebst Körper auch den Geist belebt und stellen mit dir einen individuelle Trainings- und Erholungsplanung zusammen mit Follow-up Betreuung.

#NatureNutrion
Wir zeigen dir, wie du die Natur mit allen fünf Sinnen wahrnimmst und Achtsamkeit plötzlich in deinem Alltag ist.

#ResilientRoots
Wir zeigen dir, wie du deine Resilienz trainieren und stärken kannst.

#HealthyHabits
Wir zeigen dir, wie Arbeitsergonomie und deine physische Gesundheit sich gegenseitig stärken können.

Wie lange?
Halb-, ganztägig oder Afterworkshop

Wann/Wo?
Nach Wunsch

Wer?
Bis 40 Teilnehmer

Kosten?
Preis nach Absprache

Team

Brain Input ist ein junges und begeisterungsfähiges Team um die Sportwissenschaftlerin und Physiotherapeutin Ariella Kaeslin, unsere Workshops sind praxisnah und orientieren sich an den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen. In unserem Workshop lernst du und deine Mitarbeitenden, Gefahren rechtzeitig zu erkennen und die psychische Gesundheit zu fördern.

Ariella

Ariella
BSc Sportwissenschaft & Physiotherapeutin i.A.

Fabio

Fabio
BSc Erziehungswissenschaften

Oliver

Oliver
MSc Sportwissenschaft

Philippe

Philippe
BSc Sportwissenschaft & Physiotherapeut i.A.

Sandra

Sandra
Sport-Physiotherapeutin

Sara

Sara
Sportwissenschaft BSc & Personal Health Coach

Referenzen

Bei nachfolgenden Firmen durften wir unsere Erfahrungen einem interessierten Publikum weitergeben. Vielen Dank für das entgegengebrachte Vertrauen.

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