Workshop
Module
Know-How aus
– Spitzensport
– Sportwissenschaft
– Psychologie
– Physiotherapie
#BrainHack
Wir zeigen dir Techniken aus dem Spitzensport, um Stress und anderweitig belastende Situationen zu meistern.
#InvestInRest
Wir zeigen dir Methoden, mit denen du zuverlässig und schnell einen Zustand tiefer Entspannung erreichst.
#PowerOfSports
Gemeinsam erarbeiten wir dein Bewegungsmotiv und schauen, welche/r SporttypIn du bist. So kannst du deine tägliche Bewegung nachhaltig und einfach in deinen Arbeitsalltag einbauen.
#ResilientRoots
Wir zeigen dir, wie du deine Resilienz trainieren und stärken kannst.
#HealthyHabits
Wir zeigen dir, wie Arbeitsergonomie und deine physische Gesundheit sich gegenseitig stärken können.
Wie lange?
Halb-, ganztägig oder Afterworkshop
Wann/Wo?
Nach Wunsch
Wer?
Bis 40 Teilnehmer
Kosten?
Preis nach Absprache
Team
Brain Input ist ein junges und begeisterungsfähiges Team um die Sportwissenschaftlerin und Physiotherapeutin Ariella Kaeslin, unsere Workshops sind praxisnah und orientieren sich an den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen. In unserem Workshop lernst du und deine Mitarbeitenden, Gefahren rechtzeitig zu erkennen und die psychische Gesundheit zu fördern.
Ariella
BSc Sportwissenschaft & Physiotherapeutin i.A.
Fabio
BSc Erziehungswissenschaften
Oliver
MSc Sportwissenschaft
Philippe
BSc Sportwissenschaft & Physiotherapeut i.A.
Cybèle
MA International law, HSG & Spitzensportlerin Rad-Bahn
Matthias
MSc Sportwissenschaft & Personal Health Coach
Referenzen
Bei nachfolgenden Firmen durften wir unsere Erfahrungen einem interessierten Publikum weitergeben. Vielen Dank für das entgegengebrachte Vertrauen.
